Apprivoiser le big bang dans nos 🧠 de freelances
Trop d’idées? Trop de doutes? - Comment je gère l’ébullition après 10 ans d’entrepreneuriat en solo (dont 7 de La Cohorte)
Mon faucon crécerelle,
Si on se retrouve ici, toi et moi, c’est que tu sais.
Tu sais de quoi je parle quand j’évoque le big bang interne.
“Ba oui, Marine, tous les freelances ont la réf!
BBI = les centaines d’idées qu’on a à la minute, toutes les questions qu’on se pose à chaque fois qu’on doit prendre une décision, les doutes aussi qui champignonnent (oui, ça existe), l’impression de courir après tout, tout le temps…”
TOUT JUSTE!
Bon… j’aurais aimé te raconter que, après 10 ans d’entrepreneuriat en solo, j’avais fini par m’en débarrasser.
Et que j’étais devenue la sérénité incarnée.
J’aurais été hyper contente d’écrire:
Que je ne me sens pas du tout ébranlée quand je me fais ghoster par un prospect
Que, of course, j’ai des objectifs très clairs en tête, déclinés en plans d’action annuels/trimestriels/mensuels … que je suis à lettre.
Que, une fois que je prends une décision, je m’y tiens (même si, juste après, je lis dans un post Linkedin qu’il y a un autre truc, beaucoup plus malin à faire).
Ok, c’est vrai, je n’en suis pas encore là, c’est encore souvent le big bang là-haut MAIS je gère de mieux en mieux!
Grâce à tous les freelances avec qui je papote (les invités du podcast et tous les autres) et qui m’expliquent comment elles/ils s’accommodent et atténuent leurs BBI,
grâce à mes recherches sur le sujet,
grâce à des expériences et à des tests,
cette charge mentale devient de moins en moins pesante.
Et ça fait une vraie différence, au quotidien!
Ci dessous, tu trouveras le nectar de mon voyage au coeur du big bang: des réflexions, des astuces, des recos de lecture…
J’espère que cela te permettra de prendre du recul sur ton propre BBI, que cela te rassurera et que cela te fera gagner du temps.
Pour organiser tout ça, je te propose qu’on se penche sur 3 situations “classiques” qui provoquent ou entretiennent l’ébullition de nos 🧠 d’entrepreneurs.
☝️Quand… trop d’idées, trop de possibilités
Tu connais ces moments
où on bosse sur 15 projets en même temps (et qu’on aimerait en lancer 10 autres),
où, à chaque fois qu’on écoute un épisode de podcast, qu’on lit une newsletter… 10 nouvelles pistes s’ouvrent devant nous,
où on se sent écartelé-e quand il s’agit de choisir une voie…?
“Oh que oui, j’ai l’impression d’être une cocotte minute qui va exploser”…
Pareil. À tel point que parfois, j’en viens à me dire que je préfèrerais ne plus avoir d’idées du tout.
Mais, une fois que j’ai arrêté de ralocher, je reviens à la ligne de conduite que j’applique depuis quelques années.
J’impose aux nouvelles idées une période de quarantaine.
C’est à dire que je les note dans un tableau dédié, et que je les ignore pendant - minimum - une semaine.
Et la magie opère :
avec le temps, la majorité de ces idées perdent leur attrait (= je suis beaucoup moins emballée, j’ai beaucoup moins envie de chambouler toute mon orga pour lancer ce super nouveau projet).
Donc je les archive (dans la même tableau dédié, vue “Archive”) pour les sortir de ma tête sans, pour autant, les oublier.
En revanche, les idées qui restent “sexy”, même après leur passage en quarantaine, je me penche sérieusement dessus pour voir:
1️⃣ si ça vaut vraiment le coup que je les transforme en projet
2️⃣ quand les intégrer dans mon calendrier.
🎧Playlist d’épisodes de La Cohorte pour les Cocotte minute:
MM #223 — Fais-toi un cadeau : ferme-toi des portesOk, c’est grisant de pouvoir décider de tout dans notre vie pro, se créer un cadre sur mesure mais… Quand on a trop de possibilités, chaque choix devient une épreuve.
Se créer des no-go, des panneaux sens interdits, c’est, paradoxalement, ce qui libère de l’espace mental.
MM #253 — La culture du gentil coup de pied aux fesses
Le principe du binôme de responsabilité : s’engager vis-à-vis de quelqu’un pour dépasser l’inertie, lutter contre l’éparpillement et prendre des décisions plus vite.
MM #218 — Les origines du chaos décisionnel
Retour aux sources du BBI!
Quand… trop de doutes, pas assez de confiance
La redoutable roue du freelance qui doute!
Elle t’es déjà passée dessus?
“Oui, et pas qu’une fois!”
Et voilà une autre cause du BBI!
Peut-être la plus difficile à gérer.
Comme je te le disais, je ne suis toujours pas immunisée contre les questionnements et cette petite voix dévalorisante qui s’incruste dans ma tête à moindre galère business.
MAIS j’ai appris à dresser des barrières!
Quand je sens que je risque de me faire écraser:
je me mets en mode “Performiste”
= j’enchaîne les “petits trucs” pour cocher un max de cases dans ma to-do list.
Ainsi, je fais comprendre à mon 🧠, que, même dans les turbulences, je peux me bouger les 🍑.
Et aussi, ça me donne l’impression d’être un monstre d’efficacité et bim… gros shoot de confiance!Quand je sens que ça fait plus de mal que de bien, j’arrête - temporairement - de suivre les entrepreneurs que j’admire.
Et pour prévenir, plutôt que guérir: depuis peu, je teste une nouvelle routine. Chaque soir, avant de me coucher, je note tout ce qui m’a satisfait dans ma journée.
Le principe me paraissait un peu cucul.
Mais les faits démontrent déjà l’efficacité de la technique. Je reconfigure mon 🧠 pour qu’il voit toujours le verre à moitié plein (alors que son mode de fonctionnement par défaut = verre à moitié vide).
🎧 Playlist pour crever le pneu de la redoutable roue du freelance qui doute
MM #37 — “C’est bancal et c’est normal”La formule qui me réconforte quand j’ai l’impression que ma petite entreprise et moi, on ne va nulle part.
MM #267 — Est-ce qu’on ne vaut rien quand on ne gagne rien ?
Je partage ce que j’essaie de mettre en place pour ne pas tout remettre en question dans les moments où les 💶 ne rentrent pas.
MM #141 — La seule question à te poser quand tout tangue
Quand on doute, on cherche instinctivement une nouvelle stratégie. Mais parfois, la seule vraie question à se poser est beaucoup plus simple.
MM #230 — Se comparer à moins bon que nous
La comparaison vers le haut nous écrase. Et si on retournait le miroir, juste de temps en temps ?
Quand tout paraît urgent
“Il faut que je commence à prospecter maintenant”
“Vite, vite, je dois publier sur Linkedin”
“Alalala, je n’ai toujours pas la page de vente de ma nouvelle offre”
…
Entre les requêtes de nos clients + les millions de projets/idées sur lesquels on souhaite avancer… tellement difficile de prioriser!
Résultat: on bascule vite dans un régime où tout nous paraît pressé.
Tu l’as sans doute remarqué toi aussi:
ce sentiment d’urgence permanente est ÉPUISANT et il nous fait prendre des décisions à la hâte, sans recul.
Alors, quand je me mets à courir partout, comme un poulet sans tête, je me rappelle les mots que j’ai lus dans un post Linkedin de Flavie:
“L’important AVANT l’urgent”
Ce qui se concrétise ainsi:
commencer mes journées de boulot parce ce qui me paraît important (exemples: veille, formation, structuration de mon business, … tous ces “chantiers” que je suis tentée de programmer pour “Quand j’aurais le temps”).
Et, seulement, une fois que j’ai bien avancé, enchaîner avec les urgences.
Mon autre réflexe : me forcer à identifier UNE SEULE priorité pour les 4 prochaines semaines.
🎧 Playlist pour débusquer les fausses urgences et prioriser
Interview d’Axel — La méthode OKR pour se fixer des objectifs et “éviter d’éclater en volComment Axel cadre son travail, évite de se disperser, et glisse quelque chose qui m’a marquée : “en fait, j’ai le temps.”
Les saisons 1,2, 3… de 🛣️En Route
3 freelances suivis toute l’année, qui partagent leur priorité #1 à chaque épisode. Pour voir concrètement comment d’autres font des choix — et s’y tiennent.
MM #263 — “Il faut que je sois la première à lancer mon offre”
Est-ce que ça change vraiment quelque chose d’arriver en premier quand on est freelance ? Et est-ce qu’on ne se crée pas, au passage, une forme d’urgence qui n’est pas si réelle que ça ?
Bon, mon rayon de soleil, à ce stade, normalement, tu devrais mieux équipé-e pour résorber ton BBI
“Yes Marine, toutes ces recos et ces retours d’expériences, ça m’a permis de me lâcher la grappe!”
Top!!
Alors tu sais ce qui me ferait hyper plaisir?
Que tu m’envoies un petit mot sur Linkedin pour raconter ce que toi, tu as mis en place pour faire retomber la vapeur quand tu as trop d’idées/ de décisions à prendre/de doutes/ pas assez confiance.
À très vite 🤘